lunes, 3 de noviembre de 2014

Video: Padeciendo la obra del Proyecto Túnel Ferroviario 3/3




Fotos: Padeciendo la obra del Proyecto Túnel Ferroviario 2/3












Fotos: Padeciendo la obra del Proyecto Túnel Ferroviario 1 de 3

Fotos por : Elsa González











Espejos de Manzanillo

CAPDAM
LA semana antepasada, reporté una fuga de agua en la calle de la casa donde habito. La señorita, quien atendió la llamada telefónica que hice, argumentó: “Debe esperar 72 horas para que el personal técnico vaya a checarlo. Puede ser antes, todo depende de la carga de trabajo que tengan”. Lo reporté dos veces. Al tercer día, fueron a arreglar la fuga que resultó ser de la casa.

Cuando la mujer exclamó que tenían prioridades por atender, dije entre mí: ¿Cómo puede ser posible que exista algo más importante que una fuga de agua?, ¿no hay personal suficiente para realizar el servicio, mientras el usuario deja ir el líquido vital sin forma de aprovecharlo? Llegué a la conclusión que ni al mismo personal de CAPDAM le da la importancia adecuada al agua.

TRANSPORTE PÚBLICO
La tarea de reportar a un chofer del camión urbano fue porque paró su labor al traer pasajeros a bordo, por ser descortés, grosero y no traer el gafete a la vista de los usuarios. Agustín Gutiérrez, empleado de la dependencia, encargado de recibir quejas y reportes, vociferó que dichas acciones se resumían en una sola palabra: descortesía.

Lo curioso era el argumento del trabajador en el punto cuatro: “El no portar el gafete de conductor, a la vista de todos, sólo le compete a las autoridades, no a los clientes”. Tuve que decirle que la ley dice lo contrario, y que si las autoridades se pusieran a trabajar en asuntos del servicio de transporte urbano, el Ayuntamiento tendría dinero suficiente para realizar acciones a favor de la sociedad; pero desafortunadamente, eso no sucede.

FEC
El Ayuntamiento destinó a la Federación de Estudiantes Colimenses 320 mil pesos para actividades deportivas y culturales, a realizarse durante octubre hasta diciembre, del presente año. Por desgracia, fue una estrategia meramente política, al menos así se percibe.

En efecto, aún se realiza el taller de oratoria por tres sábados; se inició el 11 de octubre y concluirá el 8 de noviembre. El detalle es que del cheque emitido por el gobierno local de 5 mil 500 pesos para el pago a los ponentes, jamás llegó a sus manos. Su servidora fue ponente, y créame, no es el dinero lo que me importa. Participé sin saber qué había detrás del asunto y porque fui invitada por una conocida, y lo hice con gusto, por ella, y porque soy egresada de la Universidad de Colima, institución a la que aprecio. Antes de realizar esta crítica, le cuestioné a la persona sobre lo anterior; la respuesta fue el silencio.

De cualquier manera, la misma Federación presume realizar un taller de reciclaje; en esta ocasión se contempla pagar al tallerista 15 mil pesos. Ojalá reconsideren la propuesta, pues seguro hay más de una persona que desee impartirlo gratis, y si no la encuentran, soy buena candidata para eso.

Sobre eventos deportivos, no puedo opinar, desconozco; pero en cuestión cultural me atrevo a decir que no cuentan con la formación ni el conocimiento de los jóvenes organizadores para hacerlo. Tampoco es imposible lograrlo, es cuestión de rodearse de gente que tenga experiencia en el ramo y ganas de hacer las cosas bien.

Por mencionar un ejemplo, un festival de poesía trayendo a nueve poetas invitados del estado de Colima, cubriendo sus viáticos, carteles, trípticos, reconocimientos, etcétera; la inversión oscila alrededor de 50 mil pesos. Estamos hablando de una programación de 3 días, desde la mañana hasta la noche.





OBRAS EN LA COLONIA BURÓCRATA
Sin previo aviso, se iniciaron, hace menos del mes, las obras de reconstrucción de las dos calles laterales y continuación de la avenida, en la colonia Burócrata, lugar donde padecen los colonos los efectos de construcción de un puente a desnivel, por el proyecto del túnel ferroviario.

Los vecinos estaban descontentos porque desconocían qué se iba a hacer. Luego de una reunión realizada con directivos del proyecto, se les informó las acciones futuras: creación de nuevas banquetas, instalación de iluminación subterránea y colocación de adoquín en las aceras.

Todo eso está muy bien, pero carecen de lo elemental: no son conscientes, educados y respetuosos con el peatón trabajador, ama de casa y extranjero, pues recordemos que ahí se encuentran las oficinas del instituto de migración. Por la noche se puede observar, en la avenida, la falta de luz; en el día, montones de arena y escombro, impidiendo el paso; banquetas destrozadas mostrando tierra y desparramándose en el concreto. No olvidemos que en esa zona está el DIF Municipal, donde también personas con capacidades especiales arriban, poniendo en riesgo su vida por la doble circulación de automóviles, y por algún resbalón que pudieran tener.

Los espejos de Manzanillo refleja una sociedad corresponsable de mantenerlo empañado; demuestra la desgana de exigir limpieza por parte de las autoridades locales, y por ella misma.


Elsa I. González Cárdenas
Publicado en el Diario de Colima
El 30 de octubre de 2014
Manzanillo, Colima México

Entrevista a Azalea Ferrer, 3 de 3

DE las personas que Azalea Ferrer conoce desde hace 10 años que hacían ejercicio, actualmente sólo el 30 por ciento siguen haciéndolo. A nivel de fisicoculturista, sólo el 1 por ciento.
Adultos mayores Hay mucha gente joven dentro de los gimnasios, entre 20 y 30 años, pero no duran mucho; en cambio, los de 35 a 45 años son más constantes. Esas son las personas que ves durante toda la vida.
Beneficios del ejercicio para los adultos mayores A la fisicoculturista le agrada mucho ver a los adultos mayores en los gimnasios; ellos son motivación para los jóvenes. A pesar de sus deficiencias como no caminar, levantar tanto peso, algunos con lesiones en las rodillas, siguen realizando ejercicio.

Entrenar ayuda mucho a las personas que tienen artritis, Alzheimer, porque su mente la mantienen ocupada, auxilia a quienes padecen problemas de articulaciones, osteoporosis, entre otras.

La persona con mayor edad que ha conocido en el gimnasio oscila entre los 70 y 80 años; la gente que viene de Estados Unidos de Norteamérica suele asistir a los gimnasios.

Niños con sangre deportista Los padres deben de inculcarle a los hijos ejercitarse. Ella, en lo personal, siempre llevó a sus tres hijos en carriola al gimnasio.
Ropa deportiva La ropa que se usa en los gimnasios debe ser cómoda, de algodón o licra, no importa que no sea de marca reconocida, pues esto permitirá realizar mejor las rutinas de ejercicio, así como portar calzado cómodo y adecuado para las pesas.

Lo que no deben de ponerse son sandalias, zapato abierto, pantalones de mezclilla, bermudas de vestir, porque se atoran, ya que no hay movimientos libres. Es importante dejar los celulares, ya que regularmente observas que la gente está chateando cuando se ejercita y éstos quitan el tiempo. Ella en lo personal, lo ve cuando tiene una llamada urgente, nada más. Es importante llevar toalla, pues ésta no sólo es para limpiar el sudor, también para colocarlos sobre los aparatos.

Ambiente en el gimnasio En un gimnasio debe prevalecer la buena vibra. La energía que se siente dentro debe ser generada por los instructores, el gerente y los socios. El espacio debe estar ventilado, amplio, donde no se estorben unos a otros. Azalea considera que a los gimnasios se va a entrenar, no a platicar, ni a envidiar o a quitar el tiempo a los demás.

Entre los socios debería prevalecer más compañerismo para ayudarse unos a otros. A la persona que esté mejor trabajada, que exista la confianza de pedirle un consejo.

Debilidades de la fisicoculturista Su debilidad es la ropa deportiva. Tiene más ropa deportiva que para salir; posee alrededor de 50 coordinados y 15 pares de tenis. La ropa deportiva es parte de la motivación, es un vicio sano. Ella la adquiere donde tiene oportunidad de hacerlo. No es partidaria en el textil de elegir productos de marca conocida, cosa contraria en el calzado. Sólo con que le guste, es suficiente. Cuando sale ropa nueva, quiere tener una prenda.
Finalidad de los espejos Argumenta que a veces las personas critican a quienes se ven en el espejo. Creen que lo hacen por vanidad, cuando en realidad observan si el cuerpo va cambiando, si se está trabajando correctamente con determinado ejercicio. A través de ellos se pueden ver los errores cometidos. También son una forma de presión. Ella cuando siente que luce bien físicamente, descubre el abdomen usando top; cuando no, opta por blusas más largas. Esos son los momentos de autoexigencia. La ropa deportiva puede ser un motivante.
Cuerpos La simetría del cuerpo de un hombre es espalda y pecho ancho, cintura y cadera estrecha y piernas grandes. En las mujeres depende mucho la disciplina que se practique. En el fisicoculturismo la espalda debe dar la forma de “v”, ser un poco más ancha que la cadera, piernas no muy grandes, pero con definición, y las pantorillas deben estar proporcionadas de acuerdo a éstas, abdomen marcado y hombros grandes.

El cuerpo no se puede esculpir al 100 por ciento, pero sí se puede darle una forma más torneada. Al transitar por la calle, la deportista puede percibir que sólo cinco de cada 100 personas hace ejercicio. El físico las delata.

En Manzanillo, falta la cultura de impulso al deporte para la sociedad. No basta con los eventos de natación o carreras, sino que sean de todas las disciplinas. Aquí lo que se ve más es basquetbol, ciclismo y futbol. Se requiere voltear la mirada hacia el fisicoculturismo.

Consejo de la fisicoculturista Invita a todos los manzanillenses a hacer ejercicio de cualquier disciplina. Que lo hagan con amor, por salud, ego, o por la razón que sea; además, es un buen ejemplo para los hijos.

Elsa I. Gonzále Cárdenas
Publicado en el Diario de Colima
El 23 de octubre de 2014
Manzanillo, Colima, México